掲載日:2021年06月01日  更新:2021年06月03日

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100トレ「普及員」「インストラクター」養成講座開催決定!

100トレとは

100トレとは、歩く力を養う「脚トレ」、 食べる力を養う「口トレ」、 出す力を養う「骨盤トレ」から構成される、人生100年時代を自立して生活するために開発されたプログラムです。

【無料】100トレ特別セミナー申込受付中!

人生100 年時代を自立して生活していくためには、「移動」「食事」「排泄」をどの程度自分の力でできるかが鍵となります。
何もしなければ確実に衰えていくこれらの力を保つ秘訣を、是非このセミナーでつかんでください!

開催日時 6月7日(月)17:00~(45分間)
受講方法 Zoomオンライン

「100トレ普及員」養成講座

書籍の内容を掘り下げて 「脚トレ」「骨盤トレ」「口トレ」それぞれについての学びを深めていく、90分間の動画視聴による講座です。

講座の詳細

受講料  3,300円(税込) ※JAFA会員は条件を満たすと無料
受講条件 なし(100トレ体操の深い内容を知りたい方はどなたでもOK)
視聴期間 入金確認後、1か月間 

「100トレインストラクター」養成講座

100トレを正しく指導できる「100トレインストラクター」を養成するための講座です。

講座の詳細

開催日時 2021年6月27日(日)9:30~16:30
受講方法 Zoomオンライン
受講料  一般:38,500円、JAFA会員:34,650円(税込)※認定試験料込
受講条件 「100トレ普及員」であること

講師

(左)口トレパート:井手友美(九州大学病院循環器内科医)
(中)脚パート:中野ジェームズ修一(一般社団法人フィジカルトレーナー協会代表理事)
(右)骨盤パート:岡橋優子(NPO法人スマイルボディネットワーク代表,JAFA/GFIディレクター・エグザミナー)

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