加圧トレーニングは、重りがなくても高い効果を得ることができます。しかし、これは楽をして高い効果を得ることができるという訳ではありません。軽い重さでトレーニングしても、きつく感じます。軽い重さだから楽だと思うかもしれませんが、重い重りを持ってトレーニングしているときと同じくらいきついです。
軽い重さでできるということは、高齢者や子どもでも安全にトレーニングすることができるということです。
加圧トレーニングの指導者になるのはおすすめできる?
加圧トレーニングのトレーニング指導をするトレーナーになる事はおすすめです。確かに、資格費用やトレーニング器具が高いことは、大きなデメリットです。しかし、そのデメリットのおかげで簡単に加圧トレーニングジムを開業できないというメリットが生まれます。そのため、ライバルが比較的少ないです。ライバルが多いとどうしても価格競争が激しくなり、収入が減ることがあります。しかし、加圧トレーニングはライバルが少ないので、高単価のレッスン料のままレッスンを行える可能性が高いです。
このような理由から、加圧トレーニングの資格を取得しトレーニング指導するのは、おすすめと言えます。
まとめ
・加圧トレーニングを指導するためには、資格を取得しないといけない
・加圧トレーニングの資格の種類は複数あり、その種類は下記のとおり
・加圧インストラクター
・加圧スペシャルインストラクター
・KAATSUサイクルインストラクタ-
・大阪で加圧トレーニングの資格を取得するには、加圧トレーニングスタジオで取得するのがおすすめ
・費用は大体40万円程度
・加圧トレーニング素晴らしいメリットは下記の通り
・筋肥大しやすい
・美容効果が高い
・少ない負荷でも効果がでる
・加圧トレーニングの指導者になるのは、ライバルが少ないからおすすめ
ここまで読んで下さり、有難うございます。
加圧トレーニングの資格は大阪でも取得することができます。様々な加圧トレーニングスタジオで資格取得のサポートをしているところも多いので、ぜひそこを使って資格取得しましょう。
簡単ではないですが、資格取得することで大きくステップアップする事ができるはずです。