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  • 【ジャンル】姿勢・機能改善
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NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

NESTA PFTゼミコース

  • 指導者向け

  • これから指導者になる方向け

  • 少人数制

  • 資格が取れる

  • 仲間ができる

  • パーソナル指導者向け

  • ビジネススキル

パーソナルトレーナーの資格取得を目指す方におすすめ!
パーソナルトレーナーの資格取得を目指す方におすすめ!
NESTA PFTゼミコース開催中!!

NESTAは実践的技術・専門知識・ビジネススキルを網羅した、他に類を見ない
包括的なフィットネストレーナープログラムを開発しました。
PFT(パーソナルフィットネストレーナー)は、本プログラムに基づき
業界のプロフェッショナルとして不可欠な技術・知識の習得を証明するものです。
その信頼性、クオリティーの高さは国際的に認知されており、世界中の
多くの大手フィットネスクラブから高い評価を得ています。

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地域 関東 - 東京
東海 - 愛知
関西 - 大阪
ジャンル パーソナルトレーニング / アスリート・競技 / 中高齢者・生活習慣予防 / ファンクショナル・パフォーマンス / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / ビジネス / セールス・マーケティング
最終更新日時:2018/7/19 12:13

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

ダイエット&ビューティースペシャリスト資格

  • 指導者向け

  • これから指導者になる方向け

  • 少人数制

  • 資格が取れる

  • 仲間ができる

  • グループ指導者向け

  • パーソナル指導者向け

女性にとって永遠のテーマである「美」。
NESTAのダイエット&ビューティースペシャリスト資格では、
女性の美の追求を完璧にサポートできるトレーナーを育成します。

女性クライアントの個性を引き出し、最も輝かせる
ことができるトレーナーとなって、売上を大きく伸ばしましょう。

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地域 関東 - 東京
関西
ジャンル パーソナルトレーニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善
最終更新日時:2018/7/19 12:10

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

上半身と下半身の連動性を高めて スムースな“歩行”動作を確立する!

  • 指導者向け

  • これから指導者になる方向け

  • グループ指導者向け

  • パーソナル指導者向け

  • ビジネススキル

日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 近年の高齢社会により、高齢者の運動教室等では寝たきり予防のために様々な運動が行われています。また、一般成人に対するトレーニング指導では、運動器疾患の予防や腰痛・肩こり等不定愁訴改善のための指導が行われています。
今回の講座では、こういった分野での指導に有効なアクチベーションエクササイズを紹介いたします。アクチベーションエクササイズは、体の機能を包括的に向上…

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地域 関東 - 東京
関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:33

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

ファンクショナルトレーニング ~ムーブメントプレパレーション編~

  • 指導者向け

  • これから指導者になる方向け

  • グループ指導者向け

  • パーソナル指導者向け

  • ビジネススキル

日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 ムーブメントプレパレーションとは、ファンクショナルトレーニングにおける機能的な準備運動を意味します。 筋肉を温め、関節の安定性と可動性を最適化することにより、怪我のリスクの低減と、パフォーマンスの向上が期待できます。 これは、アスリートだけが行うべきものではなく、子どもから高齢者にまでアレンジ可能です。 筋膜の流れを整える「リフレッシュエクササイズKAZE」の動き…

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地域 関東 - 東京
関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:27

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

足底(ショパール関節、リスフラン関節) ・足関節アジャストメントテクニック

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  • パーソナル指導者向け

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日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 立位で行うベースメントトレーニングにおいて、 足の関節群(足関節、リスフラン関節、ショパール関節、その他の豆状骨)が最も動きやすいアライメントをつくることによって最大限の運動効果が得られます。 本講座では運動前5分~10分で出来る足の骨格調整法を紹介します。 この方法は高齢者の転倒予防、失禁予防にもなります。ビフォーアフター確認用カメラ、スマートフォン等お持ちくだ…

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地域 関東 - 東京
関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:25

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

高強度心拍トレーニングを用いての ダイエットプログラム作成方法 ~実技編~

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  • グループ指導者向け

  • パーソナル指導者向け

  • ビジネススキル

日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 ハイインテンシティーインターバルトレーニング、通称HIITを用いた一般クライアントへの指導方法を、実際に動きながら習得する講座です。高強度心拍トレーニングとも呼ばれるこのトレーニングでは、高い心拍数を引き出す必要があります。HIITはダイエットにも有効であることが証明されているお勧めのプログラムですが、初心者への導入は簡単とは言えません。 本講座では、安全にHIITを行…

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地域 関東 - 東京
関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:24

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

「美筋」を造る指導者のためのボディメイク生理学&解剖学

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日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 「美尻」や「美脚」など、トレーニングで健康的な美人になろうと言う女性が増えてきました。 その一方で、トレーニング指導者はクライアントが女性の場合、 どのような点において男性と違う考慮や工夫を行うべきかを具体的に考え実行に移しているでしょうか? なりたい身体を目指すには、やみくもなトレーニングでは成功しません。 裏付けとなる学術的知識が不可欠です。 ボディメイクの…

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関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:22

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

徒手抵抗トレーニングの バリエーションとテクニック

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日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 在宅訪問型指導、部員の多い部活指導なども含め、トレーニング器具が無い環境で指導するトレーナーにとって、 より高負荷をかけるトレーニングの種目選択には悩むものです。 また、アスリートや上級トレーニーへの指導では、最後の追い込みのエクササイズの選択にも悩むものです。 徒手抵抗のテクニックはそれらを解決するための最高のツールになります。 「あなたに負荷をかけてもらい…

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関西 - 大阪
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ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:21

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

ファンクショナルトレーニング ~体幹トレーニング編~

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日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 一世を風靡した「体幹トレーニング」とは何でしょうか? スポーツパフォーマンスやフィットネスレベルをどのように高めることができるのでしょうか? 本講座では、安全・効率的・効果的 な「体幹トレーニング」の方法をワークショップ形式でご紹介していきます。 いま一度「体幹トレーニング」を分析し、カテゴリーごとに分類、さらに最新の考察を含めお伝えします。 姿勢を良くしたい、…

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地域 関東 - 東京
関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:16

NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

ゆりかご歩きで根本から解決! ~足のトラブル予防・改善法~

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  • グループ指導者向け

  • パーソナル指導者向け

  • ビジネススキル

日本中のトレーナー・インストラクター・学生が集まる、
夏の一大セミナーイベント
サマーセッション2018

◎講座内容
 現在の医療において足のトラブル(外反母趾・内反小趾・タコ・魚の目・浮き指・ハンマートゥ・足底筋膜炎・開張足など) の保存療法は靴やインソールで対応することがほとんどですが、症状がなかなか改善しないケースも少なくありません。
私は足にトラブルを抱えている人が共通して指を使って歩いていないことに気づき、 『ゆりかご歩き』という歩行指導を行なうことで4,000人以上を改…

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地域 関東 - 東京
関西 - 大阪
講師 各分野でトップレベルの実績を誇る、トレーナー業界の一流講師が勢ぞろい!
ジャンル コア / 高齢者・介護予防 / キッズ・マタニティ / 調整系 / パーソナルトレーニング / ストレングストレーニング / アスリート・競技 / コンディショニング・PNF / メンタル・心理 / 中高齢者・生活習慣予防 / コアトレーニング / ファンクショナル・パフォーマンス / ランニング / ビューティ系 / 姿勢・機能改善 / 運動処方 / 栄養 / コーチング・モチベーション / スポーツ医科学
最終更新日時:2018/7/18 18:14
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