今回は、ピラティスインストラクターのshimaさんにお話を伺いました。
約20年間続けてきたヨガから、苦手だったピラティスに挑戦したきっかけとは？
ピラティスによって感じた身体の変化や、ヨガ・ピラティス・ストレッチを組み合わせた現在の指導、お仕事を広げてきた方法についてお話しくださいました。
これからピラティスインストラクターとして活動したい方にも参考となる内容です。
掲載日：2026年09月12日 更新：2026年09月17日
フィットネスジョブチャンネル【公式】～ピラティスインストラクターとして生きる～
知識と経験の積み重ねとは⁈
資格取得はゴールではなく、あくまでスタート地点に立った状態です。まずは資格取得で知識を身につけ、次にピラティスの実践による「自らの身体」や自身の指導による「他者の身体」を通しての変化をなるべく多く経験していくことが重要です。
資格取得はゴールではなく、あくまでスタート地点に立った状態です。まずは資格取得で知識を身につけ、次にピラティスの実践による「自らの身体」や自身の指導による「他者の身体」を通しての変化をなるべく多く経験していくことが重要です。
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