【ピラティス】の記事

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新着

Otsuka＆NSCA JAPAN　Sports Nutrition Academy Online Seminar

大塚製薬とNSCA JAPANが協働で、コンディショニングの「新常識」をシリーズでお届けする動画コンテンツです。
＊第一回目は「アスリートのための呼吸器感染症対策」。
＊アメリカなどのスポーツ大国では、アスリートは健康であることが大前提であり、医学・栄養学・運動生理学などの多方面から、アスリートの健康状態を管理することはもはや当たり前になっています。

美と健康の鍵は腸とリンパにあり！

女性の７割が冷え・むくみ・便秘で悩み、そして今、最大の問題！！世界中に感染拡大したコロナウイルス。コロナに打ち勝つためには、『免疫力』『腸＆リンパ』が重要です。そのために私たちができること、それは感染しないための行動・そして感染しても重症化しない体を作ること。あなた自身・そしてあなたの大切な家族・大切なお客様を守る知識とスキルを身に付けませんか？

産前産後運動の専門家を目指す 各種インストラクター養成コース

日本母子健康運動協会は妊娠中や産後の女性の身体的、精神的、社会的な健康を目指し
〈運動〉という切り口で健康をサポートする団体です。
産後運動の【マミーナボディメソッド®︎ 】
妊婦運動の【プレグナンシーボディワーク 】
★問い合わせ先
一般社団法人　日本母子健康運動協会　事務局
ホームページ　http://mother-child.net/

【全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会(NESTA)】ファンクショナルアナトミースペシャリスト

機能解剖学の知識は必ずあなたの“武器”になる！
運動指導の根拠を学び、トレーニング効果を格段にアップさせましょう。筋肉と体の動きがバッチリわかります。機能解剖学が苦手な方こそ学んでほしい。
「苦手」が「楽しい！」に変わります。活躍している方は必ず理解しています。
機能解剖学の“本物”の知識とスキルを備えたスペシャリストを目指します。

【全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会(NESTA)】NESTA PFTゼミコース

専門的知識や実践的技術を活用してクライアントの目的達成に貢献できるよう包括的に学んでいきます。「プロ」のパーソナルトレーナーにとって重要なのは、個人の経験ではなく、科学的根拠からプログラムを作成することです。「パーソナルトレーナー」の本当の役割やビジネスとしてのパーソナルトレーニングの考え方・売り込み方などが理解出来るようになります。

Conditioning Coach Mentorship Program Basicコース

R-body proojectが25万回以上のパーソナルトレーニングセッションを通じて考案した「肩こり、腰痛、膝痛」の原因
を評価し、運動で改善するためのコーチングスキルを学ぶコースです。

子どものスペシャリストになろう！キッドビクスインストラクターライセンス取得講習会

『日本中の子ども達を元気にしよう』をいう使命を持ち全国でインストラクターが活躍しています。日本こどもフィットネス協会では子ども達に大切なカラダ作り、ココロ作りをサポートできるインストラクターの育成を目指しています。コロナ禍でもしっかり学べるリアルとオンラインを組み合わせた新しい講習会です。実技もしっかりサポートします。

背骨の調律 Sintex®指導ライセンスセミナー＜オンライン･東京･福岡＞

Sintex®（Sebone-integrated-exercise）～背骨の調律エクササイズは、開発者の井上トキ子代表が長年悩まされていた坐骨神経痛を克服するために取り組んだ骨盤と背骨の運動がベースになったオリジナルエクササイズ。理念は「背骨で動きの質を変える」「背骨で人生の質を高める」。現在は150名の認定トレーナーを有する。

《オンライン》Core Power Yoga CPY®︎　ベーシックコース＆Athlete Pilates AP™　ベーシックコース

トップスポーツ整形外科医と連携し、スポーツ医学に基づいたヨガ・ピラティスとして、全国で多くの資格取得者たちが、このメソッドを活用し、一般の方からトップアスリートに向けたコンディショニングトレーニング、また医療現場にてリハビリテーションを実施しております。このスポーツ医学に基づいたメソッドは、身体機能不全や痛みの改善、また障害予防や疲労回復を目的としています。

陰ヨガ指導者養成コース レベル１～３

米国ヨガアライアンス認定校『アンダーザライト ヨガスクール』。
ヨガ指導の幅を広げるコースをオンラインで受講可能。

３つの『陰ヨガ指導者養成コース』で総合的に学ぶ。